Larangan waktu mandi

Larangan waktu mandi

3 Waktu Yang Dilarang Mandi !

A. 30 Minit Setelah Solat Asar.
B. Setelah Maghrib.
C. Setelah Isya’ sehingga pukul 12 malam

Penjelasan :

A. 30 minit setelah solat asar itu adalah waktu dimana darah didalam diri kita ketika itu sedang panas, jika kita mandi ketika itu, akan menyebabkan badan menjadi lelah dan penat untuk melakukan perkerjaan.

B. Jantung kita setelah maghrib sudah mulai lemah untuk melakukan perkerjaan. Jadi, kajian menunjukkan bahwa ketika ini jika kita mandi akan menyebabkan paru-paru boleh dimasuki air dan boleh menyebabkan paru-paru basah.

C. Setelah solat isya, ini saatnya jantung kita ‘berhenti’ dan melakukan istirahat, jika mandi ketika ini akan menyebabkan kerosakan jantung akibat kemasukan air.

Sebaiknya mandi setelah 1 jam dari jam 12 malam. Antara pukul 2 – 3 pagi, itu akan lebih memberikan energy kepada badan seperti mana bateri yang telah lemah di cas semula.Wa Allahu’alam..

Info : Media RFM

Posted in Uncategorized | Tinggalkan komen

Kewajiban dan kesihatan Lelaki

Kewajiban dan kesihatan Lelaki

PADA 1994, kajian ke atas lelaki berumur di Massachusetts mendapati bahawa lebih setengah bilangan lelaki berusia antara 40 hingga 70 tahun menghadapi masalah untuk mengekalkan ketegangan.

Ia juga berlaku di kalangan pemuda berusia 20-an dan 30-an. Manakala, penyelidikan pasaran menunjukkan bahawa usia purata penghidap penyakit lemah tenaga batin atau erectile dysfunction di benua Asia lebih muda dengan penghidap di negara China bermula ketika berusia 42 tahun. Jepun dan Malaysia, 44 tahun.

Secara rambang, kira-kira 100 juta lelaki di seluruh dunia dianggarkan menghadapi masalah lemah tenaga batin. Malah hampir sejuta lelaki di Malaysia akan menghadapi masalah tersebut.

Lemah tenaga batin dikaitkan sebagai ketidakupayaan yang berterusan untuk mencapai atau mengekalkan ketegangan yang secukupnya bagi menghasilkan satu aktiviti seks yang memuaskan. Ia merupakan satu masalah yang meluas namun jarang diperkatakan di kalangan lelaki terutamanya di dalam masyarakat Asia.

Bagi masyarakat Asia, adalah sesuatu yang amat mengaibkan untuk memperkatakan tentang penyakit ini secara terbuka. Banyak beranggapan ‘kejantanan’ lelaki terletak pada kehebatan mereka di ranjang. Justeru kerana tidak mahu diperolok-olokkan kawan-kawan, maka penghidap lemah tenaga batin lebih rela menderita dalam diam. Lebih memburukkan keadaan andai mereka juga keberatan untuk membincangkan isu ini dengan pasangan atau mendapatkan nasihat doktor.

Masalah seks Lelaki :

-Penyakit Ejakulasi Pramatang (lelaki cepat inzal/pancut)

-Mati pucuk/ impotensi (zakar tidak berfungsi langsung)

-Lemah Syahwat (zakar tidak cukup tegang)

Mengikut kajian sama ada secara moden atau tradisional dan, penyakit ini berpunca daripada pelbagai punca. Jikalau anda telah berikhtiar ke mana-mana sama ada secara moden atau tradisional tetapi masih belum berjaya, saya berharap anda tidak berputus asa dan kecewa. Apatah lagi tenaga kelakian itu tidak harus kita pisahkan daripada realiti kehidupan sebenar kita terutamanya semasa kita melakukan persetubuhan dengan orang tersayang (isteri).

Secara logiknya alat kelamin lelaki yang digunakan secara berterusan, tetapi kurang dijaga (dirawat) secukupnya akan kehilangan daya tahannya. Dan inilah penyebab utama yang menyebabkan seseorang itu akan mengalami penyakit EJAKULASI PRAMATANG, TAK CUKUP TEGANG KERAS dan MATI PUCUK/IMPOTENSI.

Mati Pucuk

Mati pucuk adalah salah satu kecacatan dalam seks yang mengakibatkan seseorang tidak mempunyai keupayaan untuk bersetubuh. Mati pucuk ini merupakan kecacatan yang serius yang mana ia boleh menghancurkan sesuatu perkahwinan kerana pasangan tidak dapat menghasilkan keturunan.

Orang lelaki yang tidak mampu melaksanakan persetubuhan disebut impotent; batang zakar menjadi lembik dan tidak boleh menegang. Dalam bahasa Arab disebut “Unnah” atau dalam bahasa kita disebut “mati pucuk”.

Mengapa mati pucuk berlaku? Continue reading

Posted in Uncategorized | Tinggalkan komen

Wanita perlu prihatin gejala penyakit yang sering melanda

Wanita perlu prihatin gejala penyakit

Sebagai wanita kita seringkali terdedah kepada risiko penyakit. Umur muda juga tidak terkecuali berisiko terhadap penyakit-penyakit yang seringkali menghantui kaum wanita. Oleh itu, amat penting semua yang bergelar WANITA melakukan beberapa pemeriksaan kesihatan dengan doktor sekurang-kurangnya setahun sekali atau dua tahun sekali mengikut usia anda. Bagi mereka yang kurang mampu boleh juga membuat pemeriksaan sendiri dengan mengetahui gejala-gejala awal penyakit yang dialami :

Di antara jenis-jenis pemeriksaan kesihatan yang sering dilakukan oleh kaum wanita:

1) Pemeriksaan Payudara

Secara Moden
a) Pemeriksaan payudara adalah pemeriksaan yang sering dilakukan oleh doktor untuk mengetahui adanya perubahan atau kelainan pada payudara dari segi saiz, rupabentuk dan warna kulit. Menurut American Cancer Society, Susan G setiap wanita wajib menjalani pemeriksaan ini. Bagi wanita usia 20 -39 tahun sebaik-baiknya menjalani pemeriksaan secara klinikal payudara sekurang-kurangnya tiga tahun sekali dan bagi wanita berusia 40 tahun ke atas, pemeriksaan payudara harus dilakukan sekurang-kurangnya 1 tahun sekali.(pemakaian baju dalam atau bra yang sesuai dapat membantu anda menjalani hidup yang lebih selesa sepanjang hari).

b) Mamografi
Mamografi adalah pemeriksaan payudara menggunakan sinar X yang dapat mengesan kelainan pada payudara dengan tepat. Wanita di atas usia 40 dan yang mempunyai sejarah barah payudara dalam keluarga wajib melakukan ujian mamografi sekurang-kurangnya sekali dalam satu atau dua tahun. (* untuk pemeriksaan mamografi anda boleh mengambil borang untuk pemeriksaan secara percuma di hospital berdekatan dengan anda atau anda juga boleh bertanya kepada doktor anda berkenaan perkara ini)

Secara Tradisonal
Pemeriksaan payudara boleh juga dilakukan sendiri di rumah jika nampak kelainan pada saiz, bentuk dan warna kulit. Sila ikuti cara urutannya. Suami juga boleh membantu si isteri membuat pemeriksaan payudara sebelum penyakit menular menjadi kanser. Kedua-dua pasangan suami isteri juga perlu prihatin akan masalah payudara. Cara yang paling kuno untuk memeriksa payudara sendiri samada terdapat ketumbuhan atau tidak ialah dengan menekan puting secara menegak dengan jari telunjuk semaasa berbaring. Jika sakit bila ditekan, ini bermakna telah terdapat kelenjar di payudara tersebut dan harus dipantau kesihatannya agar tidak merebak menjadi barah.

2) Pemeriksaan Kadar Kolestrol

Untuk mencegah penyakit jantung dan penyakit kronik yang lain, penting bagi wanita untuk melakukan pemeriksaan kadar kolestrol. Pemeriksaan kadar kolestrol boleh dilakukan dari usia 20-an, sebaiknya dilakukan lima tahun sekali. Pemeriksaan kadar kolestrol dapat dilakukan secara berperingkat iaitu dengan pemeriksaan darah. Paras ideal adalah 200mg / dL (miligram per desiliter).

a)Pemeriksaan Tekanan Darah

Secara Moden
Pemeriksaan tekanan darah perlu dilakukan sekurang-kurangnya dua tahun sekali. Tekanan darah tinggi sering disebut sebagai ‘silent killer’, jika jarang diperiksa ianya mungkin akan menjadi penyebabkan kepada serangan jantung dan stroke. Anda juga boleh membuat pemeriksaan tekanan darah ini di rumah kerana sudah banyak farmasi yang menjual mesin pengukur tekanan darah. (tetapi amatlah digalakkan agar anda membuat pemeriksaan tekanan darah ini dengan pemantauan dari doktor terlatih)

Secara Tradisional
Anda boleh merasai kepala mula pening dan adakalanya hampir pitam. Jika dilulur bahagian tangan, ia akan mengeluarkan cairan yang pekat melalui liang roma. Ini adalah gejala awal tubuh badan tinggi kolesterol.

3) Pemeriksaan Gula dalam Darah

Secara Moden
Wanita wajib melakukan pemeriksaan gula dalam darah setiap tiga tahun sekali dan bagi yang lebih berumur adalah lebih kerap . Bagi yang mempunyai masalah diabetes diwajibkan melakukan pemeriksaan sebelum mencecah 45 tahun. Jika hasilnya 100 mg/ dL atau lebih maka boleh dikatakan anda terkena diabetes atau masalah diabetes.

Secara Tradisional
Gejala kencing manis atau diabetes mudah diketahui akan gejala awalnya seperti cepat merasa letih, bibir cepat kering serta sering merasa kehausan, mudah mengantuk terutamanya selepas makan, masalah kulit yang lambat pulih. Oleh kerana diabetes adalah disebabkan masalah perut, maka kesihatan perut perlu diambil kira. Terdapat hadis yang menyatakan ‘perut’ adalah rumah penyakit. Maksudnya setiap penyakit itu berpunca dari masalah perut.

4) Body Mass Index (BMI)

Body Mass Index (BMI) adalah sebuah ukuran berat terhadap tinggi badan. Nilai BMI mengklasifikasikan tubuh Anda termasuk dalam kategori kurang berat badan, normal, berat berlebih atau obesiti. Berat badan berlebihan dan obesiti membuat anda mudah terkena penyakit jantung, diabetes termasuk stroke.

Gejala awal ialah apabila anda dapati nafas yang singkat dan tercungap-cungap bila melakukan sebarang aktiviti dengan pantas. Caranya anda harus melakukan senaman dengan berkala atau melakukan ibadah solat dengan cara yang betul. Kesihatan kehidupan adalah keadaan yang seimbang di antara rohani, jasmani, jiwa dan raga untuk kesejahteraan kehidupan dunia dan akhirat.

5) Pemeriksaan Kulit

Barah kulit adalah penyakit yang paling sering terjadi di antara penyakit barah lainnya. Menurut American Cancer Society, lebih dari 2 juta orang Amerika dikesan menderita barah kulit setiap tahun. Untuk hindari hal tersebut, jangan lupa membuat pemeriksaan kulit sekurang-kurangnya setahun sekali atau mengalami masalah pada kulit.

Secara zahirnya penyakit ini mudah dilihat dengan mata kasar. Kita mempunyai pelbagai tumbuhan herba yang dapat membantu menangani masalah ini.

6) Pap Smear

Pemeriksaan ini dilakukan untuk mengesan barah serviks (barah pada pangkal rahim). Ujian pap smear dilakukan setelah tiga tahun aktif berhubungan seksual Continue reading

Posted in Uncategorized | Tinggalkan komen

Jangkitan Saluran Kencing atau Kencing Kotor ketika hamil

Boleh dikatakan 60% wanita selepas period mengalami jangkitan kuman pada saluran kencing. Atau dikenali sebagai urinary track infection (UTI).Kencing kotor ketika hamil

Salah satu terjadinya penyakit ini adalah disebabkan oleh penjagaan kebersihan yang kurang di kawasan sulit. Punca sebenarnya ialah kuman yang berasal dari kulit dubur faraj atau lubang dubur. Kuman tersebut akan bergerak menuju ke pundi kencing, ia membiak dan terus ke buah pinggang. Continue reading

Posted in Uncategorized | 1 Komen

Fakta Proses Kelahiran Bayi bagi Wanita

Fakta proses kelahiran bayi bagi wanita

FAKTA MENARIK SEMASA PROSES KELAHIRAN BAYI

1. Hanya 5% bayi yang lahir pada tarikh EDD (Estimated Due Date) mereka. Kebanyakannya lahir antara minggu ke 37 dan 42 kehamilan.

2. Sehingga bersalin, rahim ibu akan mengembang 500 kali ganda dari saiz normal untuk menampung kandungannya.

3. Purata darah yang hilang melalui proses kelahiran normal adalah 500 ml.

4. Kira-kira 80% wanita mengalami sindrom “Baby Blues” semasa dua minggu terawal selepas bersalin disebabkan oleh perubahan hormon badan.

5. Hanya 1 daripada 10 wanita mengalami pecah air ketuban sebelum proses bersalin bermula. Kebanyakan wanita hanya akan mengalaminya apabila mereka telah bersedia untuk meneran keluar bayi.

6. Badan manusia hanya mampu menanggung kesakitan sehingga 45 Del. Tetapi semasa bersalin ibu akan mengalami sehingga 57 Del yang bersamaan dengan 20 tulang dipatahkan serentak.

Sumber : FB:Info Penyakit Wanita

Posted in Uncategorized | Tinggalkan komen

Fibroid terbentuk akibat makanan yang tidak sihat

Fibroid_pembedahanFibroid_pembedahan“Dalam umor 20an tahun sudah tumbuh fibroid yang besar dalam rahim. Adakah ia disebabkan faktor baka atau lain ? Munkin faktor utama ialah pemakanan yang tidak seimbang , beracun dan kurang khasiat.

Gadis-gadis sekarang dilahirkan dan dibesarkan dalam keadaan mewah dan meminati makanan segera yang diproses, diawet dan jajan (junk foods). Ibu bapa ikutkan saja kehendak mereka agar tidak menyusahkan mereka. Kanak-kanak makan benda-benda yang mengandungi terlalu banyak gula, garam perisa dan carbohydrate. Sayur-sayur langsung tidak dimakan dan buah-buahan tidak begitu digemari. Lauknya hanya ayam dan ikan tidak diminati.

Bandingkan dengan ibu-ibu dan nenek-nenek kita yang banyak makan sayur-sayur pucuk ubi , paku , turi, kangkung, bayam cekor manis serta makan ulam–ulam. Mereka juga makan keledek , ubi dan keladi. Mereka banyak gunakan kunyit, halia, bawang dan serai dalam masakan. Kesemua itu berkhasiat melindungi dari berbagai jenis penyakit rahim dan ovary.

Kita perlu susun semula sajian makanan kita demi untuk kesihatan.” ~ Datuk Prof Dr Hamid Arsyad

Posted in Uncategorized | 6 Komen

Seni Silat Lintau untuk kesihatan jiwa dan raga

Seni Silat Lintau_Wannura“Buku ini saya terbitkan adalah hasil kajian saya bersama Wannura mengenai seni silat khususnya Silat Lintau sebagai amalan terapi untuk membina kesihatan Rohani jasmani jiwa dan raga.”

Pada zahirnya seni silat itu adalah meransang tenaga raga iaitu mencuci darah daging, melembut urat saraf, melegakan pernafasan dan membina tenaga tubuh badan.

Batinnya pula seni silat itu adalah untuk membina kesedaran jiwa, mengingati diri, membina pendirian untuk menyembah tuhan.

Pergerakan jasmani pencak silat itu mengimbangi tenaga zahir dan batin yang dinyatakan oleh pergerakan silat dalam bentuk rupa, gerak, laku dan bahasa persilatan. Continue reading

Posted in Uncategorized | Tinggalkan komen

Pembedahan cyst ovari yang mengandungi cecair

Cyst ovari_cecairGambarfoto di atas adalah prosidur pembedahan bagi mengeluarkan cyst ovari yang mengandungi cecair.

“Cyst pada kilang ovary boleh menjadi besar sampai saiz hamil cukup bulan. Sering ia mengandungi cecair dan sedikit pertumbuhan daging. Nasib baik bagi wanita ini tumbuhan ini bukan kanser.” ~ Datuk Prof Dr Hamid Arsyad (Gynecologist)

Tanda_tanda:

> Gangguan haid yang berpanjangan atau berlebihan.
> Perdarahan di luar waktu haid
> Sukar hamil
> Keguguran
> Perut membesar.
> Sakit pinggang atau ari2.
> Tiada tanda – dikesan waktu pemeriksaan atas sebab lain penyakit.

Posted in Uncategorized | Tinggalkan komen

Rahim jadi rosak sebab tumbuhan adenomyosis

“Saya risau kerana semakin ramai wanita yang dilanda penyakit endometriosis yang amat teruk iaitu stage 4, di mana rahim jadi rosak sebab tumbuhan adenomyosis. Saya percaya punca utama ialah makanan yang tak sesuai yang diperoses, guna pengawet perisa dan pemanis, serta tabiat tak suka makan sayur dan buahan. Faktor stress yang melanda kehidupan kita masakini juga menyebabkan endometriosis dan adenomyosis sampai ke tahap sangat teruk, Yang menyedihkan ada yg dalam umor 20an dah rosak peranakkan” – Dr Hamid ArshatRahim rosak akibat ketumbuhan

Untuk maklumat lanjut, klik http://pmr.penerangan.gov.my/index.php/sosial/604-ketumbuhan-fibroid.html

Posted in Uncategorized | Tinggalkan komen

PMS (Pre Menstrual Syndrome), jenis, sebab, gejala dan pencegahan.

PMS

Apakah itu PMS (Pre Menstrual Syndrome) ?

Sindrom prahaid atau Senggugut (Bahasa Inggeris disebut pre-menstrual syndrome, PMS) adalah merupakan gejala raga (fizikal), psikologis dan emosi yang berhubungkait dengan kitaran haid wanita. Sekitar 80 hingga 95 peratus perempuan pada usia melahirkan mengalami gejala-gejala pra menstruasi yang dapat mengganggu beberapa aspek dalam kehidupannya. Gejala tersebut dialami dan biasanya terjadi secara tetap pada jangkamasa dua minggu sebelum menstruasi (haid).

Hal ini dapat hilang begitu apabila bermulanya pendarahan, namun boleh berlanjutan setelah haid. Pada sekitar 14% perempuan antara usia 20 hingga 35 tahun, sindrom pra-menstruasi dapat sangat hebat pengaruhnya sehingga mengganggu kehidupan mereka untuk beristirehat dari sekolah/ pengajian atau pejabat.

Gangguan kesihatan seperti pening, depresi (tekanan), perasaan sensitif berlebihan sekitar dua minggu sebelum haid biasanya dianggap hal yang lumrah bagi wanita usia produktif. Sekitar 40% wanita berusia 14 – 50 tahun, menurut suatu penelitian, mengalami sindrom pra-menstruasi atau yang lebih dikenal dengan PMS (pre-menstruation syndrome). Bahkan penyelidikan pada tahun 1982 di Amerika Syarikat menunjukkan, PMS dialami 50% wanita dengan sosio-ekonomi pertengahan yang datang ke klinik ginekologi (sakit puan).

PMS memang kumpulan gejala akibat perubahan hormon yang berhubungan dengan kitaran saat ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium) dan haid. Sindrom itu akan menghilang pada saat menstruasi di mulai sampai beberapa hari setelah selesai haid. Continue reading

Posted in Uncategorized | Tinggalkan komen